Ankommen bei dir SELBST

"Unsere wahre Natur ist reif, liebevoll, offen und neugierig und es besitzt die Fähigkeit zu heilen und zu integrieren."

Warum ist dieses Coaching so wirkungsvoll?

Heilung fängt da an wo du dich mit deinem Selbst, deiner wahren Natur und deiner spirituellen Mitte verbindest. 

Du verbindest dich mit den wohltuenden und heilenden  Eigenschaften des Selbst. Fühlst dich dadurch verbunden mit dir und deiner Umgebung, bist mitfühlend mit dir und anderen, akzeptierst dich und andere, bist geerdet, zentriert und klar.

 

Willst du deine Ur-eigenen Qualitäten (wieder) finden?

  • Verbundenheit

  • Mitgefühl

  • Akzeptanz 

  • Erdung

  • Zentrierung

  • Klarheit

  • Offenheit

  • Neugier​​

  • Freude

  • Kreativität

 

Coaching?  7 gute Gründe! 

Wann ist das Coaching das richtige für dich?

  • wenn du deine wahre Natur ausleben möchtest

  • wenn du traumatische Erlebnisse lösen möchtest
     

  • wenn du deine Ängste kennenlernen und verstehen möchtest

  • deine Glaubenssätze und Prägungen erkennen und verändern möchtest

  • wenn du deine innere Welt erforschen möchtest

  • wenn  Du Stress abbauen und Dich entschleunigen möchtest

  • wenn du die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele verstehen möchtest

  • wenn du SELBST-Bewusst Entscheidungen für dich und dein Leben treffen willst

"Unseren Geist zur Ruhe zu bringen reicht selten aus. Um den Ausdruck des wahren Selbst zu ermöglichen, müssen wir den Mut haben, all die kreativen Anteile, die wir in inneren Räumen verschlossen gehalten haben, frei zu lassen." Anne LaMott

Was erwartet dich?

Ein körperorientiertes, achtsamkeitsbasiertes und mitfühlendes Coaching bei dem wir immer im Austausch sind. 

  • Yoga Asanas

  • Körperübungen (Tanzen, Schütteln etc)

  • Achtsamkeitsübungen/Meditationen

  • Atemtherapie

  • Mantren & Klang

  • Klangschalen-Massage

  • Ayurveda Fünf-Elemente-Lehre

  • Selbstmitgefühl

  • achtsame Kommunikation

 

Kosten: 

Ein Termin dauert 60 Minuten und du investierst

65 Euro. 

Termine nach Vereinbarung

 

" Du kannst keiner dieser Wahrheiten näher kommen, indem du glückselig lächelnd herumsitzt und Zorn, Verletzungen und Leid vermeidest. Dein Zorn, deine Verletzungen und dein Leid sind der Weg zur Wahrheit. Wir kennen nicht viel von der Wahrheit, solange wir die Räume, Kabinette, Wälder und Abgründe, die uns verboten waren,  nicht betreten haben. Wenn wir das getan und uns dort eine lange Zeit umgesehen haben, nur atmend und es schließlich in uns aufnehmend, dann sind wir in der Lage, mit unserer eigenen Stimme zu sprechen und ganz im gegenwärtigen Augenblick zu sein. In diesem Augenblick sind wir bei uns angekommen." Anne LaMott

Überrasche einen lieben Menschen mit einer besonderen Idee...

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